Νέα χρονιά χωρίς τσιγάρο σε 5 μόλις βήματα!
Η διακοπή του καπνίσματος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους στόχους που βάζει κανείς όταν ξεκινάει μια καινούρια χρονιά. Από τη στοχοθέτηση μέχρι την πράξη, βέβαια, πολλά μπορεί να συμβούν. Πολλές φορές μια μεγάλη αλλαγή δημιουργεί φόβο αποχωρισμού με το παλιό και δοκιμής του νέου. Ένα «στραβοπάτημα» επίσης μπορεί να σε βγάλει από το στόχο σου και να σε οδηγήσει στη γνώριμη αγκαλιά της συνήθειας που τόσο πολύ θέλεις να αποχωριστείς. Δοκίμασε να ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές και φέτος θα είναι η χρονιά σου!
Σημαντική βελτίωση στην αγγειακή υγεία των καπνιστών από την πλήρη μετάβαση σε ηλεκτρονικό τσιγάρο, σύμφωνα με διετή έρευνα
Το άτμισμα είναι λιγότερο επιβλαβές από το κάπνισμα για την αγγειακή υγεία της καρδιάς και οι καπνιστές που μεταβαίνουν σε ηλεκτρονικό τσιγάρο θα μπορούσαν να βελτιώσουν σημαντικά την αγγειακή τους υγεία, σύμφωνα με τα ευρήματα έρευνας, τα οποία επικαλείται ο Σύνδεσμος Ελληνικών Επιχειρήσεων Προϊόντων Ατμίσματος (ΣΕΕΠΑ).
5 επιστήμονες για το ηλεκτρονικό τσιγάρο: Δες τι είπαν!
Σημαντικά κενά διαπιστώθηκαν σε έρευνα που συνέδεσε το ηλεκτρονικό τσιγάρο με πιθανότητα εμφράγματος.
Ο παγκοσμίου φήμης ογκολόγος Νταβίντ Καγιά (David Khayat) απενοχοποιεί το ηλεκτρονικό τσιγάρο
Το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν αποτελεί προπομπό του καπνίσματος για τους εφήβους
Πλατφόρμα Μείωσης της Βλάβης από το Κάπνισμα παρουσιάστηκε από Ισπανούς επιστήμονες!
11 φορές (!) περισσότερες πιθανότητες να κόψουν το κάπνισμα έχουν οι καθημερινοί χρήστες ηλεκτρονικού τσιγάρου.
Οι ατμιστές δύσκολα ξαναγίνονται καπνιστές, σύμφωνα με Έλληνα ερευνητή Βρετανικού Πανεπιστημίου
Ηλεκτρονικό τσιγάρο ή συμβατικό; Ποιο είναι ασφαλέστερο; Πείραμα απαντάει στις ερωτήσεις σας! (vid)
Την εποχή της τεχνολογίας και των online πληροφοριών, υπάρχουν άνθρωποι που ακόμα πιστεύουν ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο είναι το ίδιο ή ακόμα περισσότερο επιβλαβές με το συμβατικό τσιγάρο.
Σημαντικά χαμηλότερη έκθεση των ατμιστών σε τοξικές ουσίες, σύμφωνα με νέα Αμερικανική έρευνα
Επιστολή 72 επιστημόνων προς τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας
Αποτίμηση από το 1ο Επιστημονικό Συνέδριο για τη Μείωση της Βλάβης του Καπνού
Follow us on Social Media
This site contains potentially reduced risk products that may be harmful to health and is intended for adult smokers only. Purchase and use by persons under the age of 18 is prohibited. NOBACCO products containing nicotine, which is a highly addictive substance, are not suitable for use by: Persons under the age of 18, pregnant or breastfeeding persons, persons who are sensitive or allergic to nicotine and they are not recommended for use by people with heart disease or hypertension. Keep away from children.
